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焦虑是性格缺陷吗?_健康频道_东方资讯


发布日期:2020-05-21 03:09   来源:未知   阅读:

我们每个人在生活中或多或少的都会经历一些焦虑,可能因为某件事或某个人,这种焦虑感肯定会给你的生活带来一些影响,你自己感觉这种焦虑是性格的缺陷吗?

我查了一下“焦虑”的定义:是指个人对即将来临的、可能会造成的危险或威胁所产生的紧张、不安、忧虑、烦恼等不愉快的复杂情绪状态。是人对现实或未来事物的价值特性出现严重恶化趋势所产生的情感反映。与之相反的情感形式是企盼,即企盼是人对现实或未来事物的价值特性出现明显利好趋势所产生的情感反映。过度焦虑也是一种“精神心理疾病”,在网络中对于焦虑是否是性格缺陷还是存在这很大的争议的,其实我感觉一个人很容易产生焦虑感或许会和他自己的性格有着某种联系,但我不认为焦虑是心里缺陷,在生活中,我们经常会看到被生活压的几近崩溃的人,因为生活节奏太快,对我们的要求也就更加严格,产生焦虑的原因也就比比皆是我们可能都听过这样一句话“压倒骆驼的从来不是最后一根稻草”,但是正是因为最后的那根稻草,让我们心底仅存的一点自我安慰彻底崩塌,可能那最后的稻草正是那晚挤多的牙膏、下班路上的堵车。

昨天追的剧中有一句话:世界上只有一种真正的英雄主义,是看清了生活的真相之后依旧热爱生活。我想把这种英雄主义带给你,如果你属于神经质症的易感人群,我希望如果你在生活中遇到焦虑、难受的情况,能自我安慰抚,重新找到自己的生活状态!加油陌生人!